Едва ли кто-то будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб NikolskyFitness.
К примеру, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только хореографам и гимнастам, которым в силу профессии нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые являются обычным делом не только во время занятий спортом, но и в быту.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как боевые искусства и танцы (зумба). В центре работают салон красоты, массажный кабинет и тренажерный зал.
Организация находится по адресу: Московская область, Орехово-Зуево, улица Ленина, 44а. Телефон: +7 (915) 392-73-47. Сайт: nikolskyfitness.com. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 22:00.